Hidrata y nutre los labios
Los labios son una de las zonas más sensibles del cuerpo y que más tiende a quedar expuesta al frío, el sol, el viento o el calor.
Al estar rodeados de mucosa, es muy común que se humedezcan y se resequen con facilidad, presentando heridas y grietas. Así mismo, sobre todo la zona del labio superior, es más sensible a la aparición de arrugas por fotoenvejecimiento.
Por estas razones, el primer paso para prevenir las arrugas de los labios y la sequedad es la hidratación constante con un bálsamo labial.
Estos productos aportan los nutrientes básicos que la zona necesita para evitar la sequedad y reparar heridas y grietas.
Además, el aloe vera también ayuda a estimular la producción de colágeno y elastina.
Usa una crema antiarrugas específica para los labios
Aparte del uso diario de un bálsamo labial hidratante, para prevenir la aparición de arrugas y líneas de expresión en el labio superior (conocidas como “código de barras”) es importante incluir en tu rutina de cuidado facial un producto específico para los labios.
Del mismo modo que ocurre con el contorno de los ojos, la piel del labio superior es más fina que la del resto del rostro.
Por esa razón, es interesante aplicar productos enriquecidos con activos antiarrugas, como el retinol (1), que ayudará a alisar las arrugas y rellenarlas.
Por supuesto, también es fundamental que la crema antiarrugas para los labios incluya agentes hidratantes, como el ácido hialurónico (2), las ceramidas, el escualano o la niacinamida, que ayudan a sellar la hidratación en la barrera cutánea y rellenan las arrugas.
Aplica tu crema de labios con un masaje
Como siempre insistimos, tan importante es cuidar el contorno de los labios para prevenir las arrugas como saber aplicar correctamente la crema en la zona.
Realizar un masaje con pequeños movimientos circulares con los dedos alrededor de los labios ayudará a que el producto penetre completamente y la piel absorba mejor los principios activos del cosmético (3).
Además, estos movimientos también estimulan la circulación sanguínea de la zona, algo que ayudará a alisar la piel y difuminar las arrugas.
Cuidado con los productos de maquillaje
Los productos de maquillaje con ingredientes muy agresivos (4) o los desmaquillantes con tensioactivos muy fuertes también pueden resecar la delicada zona del labio superior, provocando la aparición de líneas de expresión.
De hecho, las arrugas del código de barras pueden aparecer por usar productos de maquillaje inadecuados o no desmaquillar correctamente la zona, sobre todo si tu piel es sensible, seca o muy reactiva.
Elige bases de maquillaje ligera, en base agua, y asegúrate de aplicarla en la zona con la piel bien hidratada.
Protege los labios de la radiación solar
Uno de los principales factores del envejecimiento de los labios y la aparición de arrugas es la exposición prolongada al sol sin protección.
Los labios son una zona muy expuesta a los agentes externos cuyo cuidado solemos olvidar y que, frecuentemente, puede sufrir quemaduras.
Para evitarlo, es fundamental protegerlos con un protector labial con factor de protección solar alto (50) o muy alto (50+) cada vez que estés al aire libre, sobre todo durante los días de más sol o los más fríos.
Como tendemos a mojar los labios con la saliva, a veces sin darnos cuenta, también es crucial renovar la protección labial cada dos horas, aproximadamente.
Exfolia los labios regularmente
Para mantener la piel de los labios lisa y más joven es muy importante fomentar la renovación cutánea natural a través de la exfoliación.
Lo ideal es realizar este proceso una vez a la semana, con tal de eliminar las células muertas acumuladas y favorecer la oxigenación de la piel de los labios, evitando así la aparición de arrugas prematuras.
Evita la gesticulación repetida
¿Sabes cuántos gestos haces con los labios a lo largo del día? Hablar, comer, reír… ¡los gestos son tantos que no somos ni conscientes de ellos!
Todos ellos también pueden pasar factura a los labios y su contorno, favoreciendo la aparición de signos de la edad.
Por eso es tan importante prestar atención a las posiciones que haces con los labios a la largo del día.
Si los presionas mientras estás pensando o si frunces la boca cuando estás nerviosa, por ejemplo. Detéctalos e intenta relajar la zona inmediatamente.
Practica ejercicios para fortalecer los labios
Los ejercicios de gimnasia facial también son muy efectivos para reducir las arrugas en los labios, sobre todo las del código de barras.
Solo tienes que dedicarle unos cinco minutos al día para ver resultados.
- Cierra los labios y, con la zona en tensión, haz una O. Mantén durante unos 5 segundos.
- Coloca las manos alrededor de la boca tira hacia fuera.
- Con las yemas de los dedos, da ligeros golpecitos en el contorno de los labios para tonificar la zona y ayudar a rellenar las arrugas.
Evita el tabaco
¿Sabías que existen un tipo de arrugas en los labios conocidas como “líneas del fumador”?
El tabaco no solo es dañino para tu salud general sino que es otro de los principales factores que provocan líneas de expresión en la zona.
Esto se debe a que el gesto que se hace para aspirar el humo del cigarrillo favorece la formación del código de barras en los labios (5).
Rellenos e infiltraciones de ácido hialurónico
En caso de que la piel de tus labios ya presente problemas visibles, como arrugas, surcos o líneas marcas en la zona nasolabial, las infiltraciones de ácido hialurónico (6) permiten recuperar el volumen perdido en la zona de los labios y alisar arrugas.
Estos rellenos son técnicas no invasivas de medicina estética que se realizan sin necesidad de anestesia en tan solo 20 minutos.
Los resultados son visibles desde el mismo día que se lleva a cabo y los resultados pueden durar desde seis meses hasta un año.
Factores que causan la aparición de arrugas en los labios
La piel de alrededor de la boca y los labios es sumamente vulnerable y son varios los factores que pueden provocar la aparición de arrugas y líneas de expresión (7).
- La edad
- La predisposición genética
- La exposición al sol sin protección
- El consumo de tabaco
- La gesticulación repetida de la boca
- La posible falta de calcio, sobre todo en la menopausia
- Algunas alteraciones dentales
Como pasa en el resto del rostro, la clave fundamental para evitar las arrugas en los labios está en el cuidado y la prevención.
Adoptar una buena rutina cosmética y poner en práctica nuestros consejos te ayudará a tener que recurrir a soluciones más drásticas en caso de que los signos de la edad ya hayan hecho acto de presencia.
